在娱乐圈里，因婚姻而失去光芒的女明星数不胜数。然而，张馨予却是个例外。她从壹个被负面新闻缠身的艺人，到如今成为人人敬重的军嫂，这一转变令人瞩目。

　　10月22日，张馨予在微博上晒出了一张和十年前自己的对比照片，并配文：“更喜爱现在的自己。”这条微博迅速登上热搜，短短几小时内阅读量便突破2700万。

　　键盘侠们纷纷留言：“别说姐姐喜爱现在的自己，大家也喜爱现在的你。”回顾张馨予在娱乐圈的这十年，可以说是一部起伏跌宕的戏剧。

　　在未嫁之前，张馨予身上常常被贴上“心机”和“炒作”等负面标签搜索她的名字，出现的多是“足球宝贝”、“大尺度写真”和“绯闻男朋友”等决定因素词　　1987年，张馨予出生在江苏昆山的壹个普通家庭大专毕业后，她未能找到理想的职业，只能在一家小企业做前台。

　　随着互联网的兴起，初代网红逐渐涌现张馨予看到了这个机会，迅速在网上开设了自己的社交账号，上传了一系列性感的照片，迅速积累了大量粉丝这些照片也让她敲开了娱乐圈的大门　　2010年，张馨予拍摄了一组火辣性感的足球宝贝照片，成为宅男仙女。

走红后，她出演了静态电影《赤壁铜雀台》，随后又接到冯小刚《非诚勿扰2》的邀约，片约不断

　　几段恋情将她推上了风口浪尖，尤其是和范冰冰前男朋友李晨的恋情当时，她被范冰冰和李晨的粉丝猛烈抨击面对声名显赫的范冰冰，张馨予默默承受了一切不仅不为她说话，李晨甚至有意无意地引导舆论，将矛头指给她

　　在被冤枉和误解中，张馨予度过了最艰难的几年直到一档真人秀节目《奇兵神犬》，她的命运发生了彻底的改变　　2024年，在《奇兵神犬》中，张馨予没有表现出女艺人的娇气，和军犬协同训练时，咬牙坚持，双腿水肿，被军犬拖倒摔伤，也不叫苦叫疼。

这种坚韧和秀丽，打动了节目教官何捷的心

　　何捷是武警军官中的佼佼者，被誉为武警广东总队的岭南悍虎，多次在反恐比赛中获取头名，还在汶川抗震救灾和清缴涉毒大村的重大任务中立下赫赫战功。

　　看到张馨予受伤后，何捷在训练结束后第一时刻找到她，关心她的伤势，并带她去医院。在何捷的关照下，张馨予心中的小鹿开始蠢蠢欲动。

　　通过近距离的接触和镜头记录，观众们发现，张馨予其实一个美德而坚定的女孩。正是这一面的展现，让何捷注意到了她。两人在节目结束后互诉衷肠，走到了一起。

　　2024年，两人公布结婚，张馨予在微博上晒出婚纱照，配文：“嫁给他，嫁给爱情。”选择嫁给武警军官何捷，是她人生中最明智的决定。从那时起，她身上的标签不再是“黑历史”和“大尺度”，而是“军嫂”。

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　　婚后，张馨予变得更加低调，但她的生活充满了正能量。由于何捷的身份独特，张馨予在婚后也变得相对低调。然而，这种低调并不意味着两人的情感不甜蜜。何捷经常以各种方法给张馨予制造放荡和惊喜。

　　张馨予参与《浪姐》比赛时被淘汰，何捷以宠小孩儿般的口吻安慰她，张馨予接到电话后瞬间破涕为笑。

　　如今的张馨予和何捷有了爱情的结晶，生下女儿后，她渐渐淡出了演艺圈，但并未完全言败演员事业。闲暇时，她仍会偶尔接拍作品，毕竟成为杰出演员、塑造典范人物是她出道时的初衷和愿望。

　　近几年，张馨予出演了《快乐触手可及》中的坦率女孩秦清和《民国大侦探》中的洒脱人物周墨婉。

　　由于何捷多半时刻在部队，张馨予在家时也会给自己找些事务做她开设了壹个独属于自己的直播间，但和大多数明星通过直播带货不同，她的直播间更像一个和粉丝探讨的平台，她甚至关闭了打赏功能，担心粉丝冲动消费　　现在的张馨予，不同于婚前的性感妩媚，多了几分少女感。

她喜爱画画，曾经在身心疲惫时，拿着颜料和画板前往法国巴黎街头画画解压她不仅擅长油画，如今还钻研起了国画

　　她的画作不仅展示了她的才华，也成了她的一种解压方法。她还喜爱园艺，将家里布置得如同花园一般，四季花开不败。

　　在这个快节拍的时代，大众最渴望的莫过于能拥有属于自己的时刻，喝喝茶，赏赏花，吃吃水果。张馨予做到了这一切。她不仅会花大半天时刻研制美食，还会邀请亲密的好友来家中喝茶赏花。

　　她家中的水果基本都是自己种植的，绿色无公害。嫁给爱情的女人越来越少女，嫁给爱情的婚姻越来越快乐。选择啥子样的婚姻，就选择啥子样的人生，张馨予和何捷都选对了自己的人生。

　　她不仅可以花大半天的时刻来研制一道美食，还可以叫上多少关系亲密的好兄弟到院中喝茶赏花。快乐的婚姻，让壹个女人变得越来越有魔力。

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